Sendi lutut merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting. Lutut menopang beban tubuh terutama saat berdiri, berjalan, berlari, serta melompat. Disamping itu, sendi lutut juga berperan sangat besar untuk mobilisasi atau bergerak ber...

Definisi Mungkin sebagian besar dari kita masih terdengar asing dengan istilah ACL, namun demikian cedera pada ACL cukup menentukan fungsi sendi lutut terutama bila digunakan untuk berolahraga. Bahkan tiga dekade yang lalu, cedera ACL ...

Hip Labral Tear adalah robekan pada labral/labrum, yaitu jaringan ikat yang mengelilingi soket pinggul. Labrum berfungsi untuk membantu menstabilkan sendi panggul dan mengurangi gesekan antara tulang paha dan soket panggul.Hip labral tear d...

Hip Flexor Strain = Ketegangan Otot Fleksor PanggulOtot Fleksor adalah otot-otot yang bekerja saat kita mengangkat lutut ke arah dada. Otot-otot tersebut terdiri dari: a. Otot iliacus dan psoas mayor yang terletak pada iliopsoasb. Rects Fem...